COMMENT SE PROTEGER ET PROTEGER LES AUTRES CONTRE LE COVID-19

Les personnes âgées et les personnes qui ont des conditions médicales sous-jacentes graves comme les maladies cardiaques ou pulmonaires ou le diabète semblent être plus à risque de développer de graves complications de la maladie COVID-19.

Savoir comment il se propage :

Il n'existe actuellement aucun vaccin pour prévenir la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19).

• La meilleure façon de prévenir la maladie est d'éviter d'être exposé à ce virus.

• On pense que le virus se propage principalement d'une personne à l'autre.

Ø  Entre des personnes qui sont en contact étroit les unes avec les autres (dans un rayon d'environ 1 mètre).

Ø  Par des gouttelettes respiratoires produites lorsqu'une personne infectée tousse, éternue ou parle.

Ø  Ces gouttelettes peuvent atterrir dans la bouche ou le nez des personnes à proximité ouéventuellement être inhalées dans les poumons.

Ø  Certaines études récentes ont suggéré que COVID-19 peut être transmis par des personnes qui ne présentent aucun symptôme.

Tout le monde devrait :

Lavez-vous souvent les mains

·         Lavez-vous souvent les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes, surtout après avoir été dans un lieu public, ou après vous être mouché, toussé ou éternué.

·         Si le savon et l'eau ne sont pas facilement disponibles, utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60% d'alcool. Couvrez toutes les surfaces de vos mains et frottez-les ensemble jusqu'à ce qu'elles soient sèches.

·         Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains non lavées.

Évitez les contacts étroits

• Évitez les contacts étroits avec les personnes malades.

• rester à la maison autant que possible.

• Mettez de la distance entre vous et les autres.

Rappelez-vous que certaines personnes sans symptômes peuvent être capables de propager le virus.

Garder la distance des autres est particulièrement important pour les personnes qui sont plus à risque de tomber très malades.

Couvrez-vous la bouche et le nez avec un couvre-visage en tissu lorsque vous êtes autour des autres

• Vous pouvez transmettre COVID-19 à d'autres personnes même si vous ne vous sentezpas malade.

• Tout le monde devrait porter un couvre-visage en tissu lorsqu'il doit sortir en public, par exemple à l'épicerie ou pour acheter d'autres articles de première nécessité.

Les couvre-visages en tissu ne doivent pas être placés sur les jeunes enfants de moins de 2 ans, toute personne qui a du mal à respirer, ou qui est inconsciente, incapable ou autrement incapable de retirer le masque sans assistance.

• Le couvercle facial en tissu est destiné à protéger les autres personnes en cas d’'infection.

• N'utilisez PAS un masque facial destiné à un professionnel de la santé.

• Continuez à garder une distance entre vous et les autres. La couverture faciale en tissu ne remplace pas la distanciation sociale.

Couvrir la toux et les éternuements

• Si vous êtes dans un cadre privé et que vous n'avez pas de couverture de visage en tissu, n'oubliez pas de toujours vous couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussezou éternuez ou utilisez l'intérieur de votre coude.

• Jetez les mouchoirs usagés à la poubelle.

• Lavez-vous immédiatement les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes. Si le savon et l'eau ne sont pas facilement disponibles, nettoyez-vous les mains avec un désinfectant pourles mains contenant au moins 60% d'alcool.

Nettoyer et désinfecter

• Nettoyez ET désinfectez quotidiennement les surfaces fréquemment touchées. Cela comprend les tables, les poignées de porte, les interrupteurs d'éclairage, les comptoirs, les poignées, les bureaux, les téléphones, les claviers, les toilettes, les robinets et les éviers.

• Si les surfaces sont sales, nettoyez-les. Utilisez un détergent ou du savon et de l'eau avant la désinfection.